正しいダイエットはお腹から下が痩せる?
こんにちは!
院長の石川です。
みなさんはダイエットで体重は落ちているのに
なぜかお腹周りはあまり変わらず
胸がこけたり、逆に体調が良くない
って経験ありませんか?
間違ったダイエットを取り組んでしまうと
胸から上が痩せる(こける)
これには原因があります。
まずはタンパク質の不足から代謝機能が低下し
また、補酵素も不足しているのでエネルギー変換できず、脂肪燃焼ができない状態です。
せっかく痩せるなら、正しい痩せ方をしていかないと、時間も労力ももったいない、、
正しいやり方で楽しく健康に痩せましょう!
★過度な食事制限なし
★運動不要
★3ヶ月で人生最後のダイエット
※当院は成果を出していただく為、毎月お受けする人数を制限させていただいております。
今月ご対応人数、残り2名です。
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運動はもちろん大切ですが、
痩せるためには、
食事・栄養の摂り方が必須となります。
人生最後のダイエットにして、
もう体型で悩む事に終止符を打ちませんか??
ダイエットは「ただ痩せたい」だけでなく
「なぜ痩せたいか?」「痩せて何をしたいか?」
これすごく大事です。
毎年ダイエッターの方、
そろそろ人生最後のダイエットにしたい方、お気軽にご相談ください。
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CURE整骨院 院長 石川勇人
東京都目黒区八雲1-5-1 OLD NEWビル 201号
電話: 03-3724-5111
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