ダイエット中にこんな症状が出ている方は要注意！

こんにちは！

CURE整骨院の石川です。

みなさんのなかでダイエット中に

・常にお腹が空く

・疲労感が有る

・集中力がない

こんな症状が出ている方いませんか??

この様な症状が出ている方に共通しているのは

【食事量の減少化】です！

その結果、低血糖状態を招いています！

低血糖状態でダイエットを続けると 諸症状の他に筋肉量が低下し

新陳代謝が落ちてしまい痩せにくい体質になってしまう危険性があります

食事は生きる為に必要な要素であります。

ですので、何を食べるのか？食べる必要があるのか？

がとても大事になってきます。

正しい健康知識をつけることで健康に体重が落ちていくのです。

※当院は成果を出していただく為、毎月お受けする人数を制限させていただいております。

今月ご対応人数、残り1名です。

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運動はもちろん大切ですが、

痩せるためには、

食事・栄養の摂り方が必須となります。

人生最後のダイエットにして、

もう体型で悩む事に終止符を打ちませんか？？

ダイエットは「ただ痩せたい」だけでなく

「なぜ痩せたいか？」「痩せて何をしたいか？」

これすごく大事です。

毎年ダイエッターの方、

そろそろ人生最後のダイエットにしたい方、お気軽にご相談ください。

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CURE整骨院　院長　石川勇人

東京都目黒区八雲1-5-1 OLD NEWビル 201号

電話： 03-3724-5111

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