身体は何故歪むのか？

CURE整骨院の石川です。

今回はなんで身体はゆがんでしまうのかについてお伝えしますね。

原因はざっくりいうと、使うところと、使わないところのアンバランスのせいです！

そんな感じで、使う筋肉、使わない筋肉が生まれてしまい、縮まった筋肉方向に関節が引っ張られ、どんどん歪んでしまいます。

反対の筋肉は使われない状態となり、固まって凝りとして感じやすくなります。

縮まった筋肉も、使われない筋肉も伸び縮みができない筋肉となれば、固まり、循環が悪くなり、痛みや凝りを感じることになりやすいです。

自分ではなかなかどこの筋肉の状態が悪いのか、縮まっているのが、使われていないのかはわかりにくいと思いますので、産後の歪みから日常生活からの歪みなどしっかり診させて頂きます！

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