姿勢改善– category –
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- あなたの「背中」伸びますか？
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2025年5月16日 今回は背中についてお話しします。 実はデスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとんどありません。 つ…
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- 「背筋」使えていますか？
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2024年12月28日 今日は背中の柔軟性の重要性についてお話します！ 実はデスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとんどあ…
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- 「ストレッチ」やれていますか？
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2024年12月27日 今回はストレッチの重要性・効果性についてお伝えします。 (効果1) 全身の関節可動域を広げて柔軟性…
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- 症状改善に必要な３つの事
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2024年12月6日 治療をした後は調子が良いがその後また時間が経つと辛くなってしまう方が多くおります。 原因は大きく３…
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- タンパク質が不足すると？
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2025年3月2日 こんにちは！ 院長の石川です。 本日は姿勢が丸くなっている「あなた」に向けての内容です。 姿勢が…
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- なかなか改善しない症状について
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2025年2月26日 治療をした後は調子が良いがその後また時間が経つと辛くなってしまう方が多くおります。 原因は大きく３…
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