こんにちは！
CURE整骨院の石川です。
今回は治療後、運動後、ストレッチ後は調子が良いがその後また辛くなってしまう様な人に、重要なポイントをお伝えします。
特に重要なのがお腹のインナーマッスル！
身体を支えるのはインナーマッスルです！
インナーマッスルは身体の深部にあってなかなか鍛えにくい部分です。
インナーマッスルをしっかり使えていれば身体に負荷をかけない姿勢がキープできるので身体の不調は起こりづらいです。
筋力強化で理想のお身体を！
CURE整骨院
院長 石川勇人
東京都目黒区八雲１丁目５－１ OLD NEWビル 201号
電話： 03-3724-5111
#都立大学駅 #自由が丘駅 #学芸大学駅 #目黒区 #東横線 #駅近 #骨格矯正 #骨盤矯正 #カイロプラクティック #整骨院 #整体 #マッサージ #肩甲骨はがし #揉みほぐし #産後 #頭痛 #ヘッドリフレッシュ #猫背 #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #反り腰 #歪み #巻き肩 #反り腰 #O脚 #ストレートネック #筋トレ #ストレッチ #フェイシャル
店舗情報
-
店舗名
- CURE整骨院
-
代表
- 大嶋 伸
-
院長
- 石川 勇人
-
住所
- 〒152-0023
東京都目黒区八雲1丁目5-1 OLD NEWビル201号
地図を見る -
営業時間
- 火曜日13:00~21:00
水・金曜日9:00~21:00
土・日曜日9:00~19:00
※祝日は曜日通りの時間で営業！
詳細はこちら -
休診日
- 月・木曜日
-
アクセス
- 都立大学駅から目黒通りに向かって徒歩２分
-
TEL
- 03-3724-5111
営業時間
CURE整骨院は 「 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜13:00 | 休 | 休 | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 13:00〜21:00 | 休 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | 19:00まで | 19:00まで | ◯ |