朝の寒さ対策

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朝の寒さ対策

こんにちは！
CURE整骨院の石川です。

朝もかなり寒くなってきましたね！

寒いと身体が強張って、肩凝りや腰痛が酷くなって起きるなんてありませんか？

そんな方は、湯たんぽを試してみてはいかがでしょうか？

もうすでにやっているよという方も多いかと思いますが、私的にもこの時期とてもおすすです。

電気毛布で温める事もした事がありますが、やはり電気であっためると乾燥してしまい、途中で喉が渇いて起きたり、皮膚が痒くなってしまったりとなる事もありました。

そうすると、湯たんぽの自然の温かさで寝た時の方が朝から身体が冷えて強張った感じや、不調感が減ると感じます。

寝る時にお布団に入った時の冷たい感じも無く、気持ちよくお布団に入れるのも良いですね！

足元を温めるのが多いですが、お腹やお尻周り、首肩に当ててみるのも気持ちいいですし、循環も良くなるので、肩こりや腰痛にも効果がありますよ！

冷えることでお身体は徐々に不調になっていきますので、寒さ対策をしていきましょう！

CURE整骨院　院長　石川勇人
東京都目黒区八雲１丁目５－１ OLD NEWビル 201号
電話： 03-3724-5111#都立大学駅 #自由が丘駅 #学芸大学駅 #目黒区 #膝痛 #股関節痛 #駅近 #骨格矯正 #骨盤矯正 #カイロプラクティック #整骨院 #整体 #マッサージ #肩甲骨はがし #産後 #頭痛 #猫背 #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #反り腰 #姿勢矯正 #巻き肩 #反り腰 #猫背矯正 #Ｏ脚矯正 #ストレートネック #体幹 #ストレッチ #フェイシャル #ハイパーナイフ

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店舗情報

店舗名: CURE整骨院
代表: 大嶋伸
院長: 石川勇人
住所: 〒152-0023
東京都目黒区八雲1丁目5-1 OLD NEWビル201号
地図を見る
営業時間: 火曜日13:00~21:00
水・金曜日9:00~21:00
土・日曜日9:00~19:00
※祝日は曜日通りの時間で営業！
詳細はこちら
休診日: 月・木曜日
アクセス: 都立大学駅から目黒通りに向かって徒歩２分
TEL: 03-3724-5111

営業時間

CURE整骨院は「完全予約制」です。

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13:00〜21:00	休	◯	◯	休	◯	19:00まで	19:00まで	◯

祝日は曜日通りのお時間で営業！

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