「くいしばり」について

こんにちは！
CURE整骨院の石川です。

今回は、くいしばりによって起きてしまう症状についてお話していきます！

【頭痛】
くいしばりによって、顎を動かす筋肉の１つでる側頭筋が緊張を引き起こし、頭痛を起こします。
これを緊張型頭痛といいます。

【肩凝り、首凝り】
くいしばりは、側頭筋や咬筋など、様々な筋肉の緊張を起こします。口の周りの筋肉は、首や肩に繋がっているものが多く、その為、首や肩凝りを引き起こすこともあります。

【顎関節症】
顎の関節に過剰に負担がかかることで、顎関節症になる事があります。

【表情筋への影響】
くいしばりにより、口の周りの筋肉が緊張して固まり、表情筋に影響を起こす事があります。ほうれい線が目立つ様になる、咬筋が発達しすぎてしまい、顔の横幅が広がり顔が大きくなったりもします。美容面にも、良くないですね。

くいしばりは様々な症状へと影響を及ぼします。この寒い時こそくいしばりやすくもなりますので、しっかり対策をしていきましょう！くいしばりが気になる方はお気軽にご相談ください！

【姿勢矯正/骨盤矯正/骨格矯正/産後矯正/O脚/猫背/肩こり/腰痛/膝痛】

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