冬の寒さ対策
こんにちは！
CURE整骨院の石川です。
朝もかなり寒くなってきましたね！
寒いと身体が強張って、肩凝りや腰痛が酷くなって起きるなんてありませんか？
そんな方は、湯たんぽを試してみてはいかがでしょうか？もうすでにやっているよという方も多いかと思いますが、私的にもこの時期とてもおすすです。電気毛布で温める事もした事がありますが、やはり電気であっためると乾燥してしまい、途中で喉が渇いて起きたり、皮膚が痒くなってしまったりとなる事もありました。
そうすると、湯たんぽの自然の温かさで寝た時の方が朝から身体が冷えて強張った感じや、不調感が減ると感じます。寝る時にお布団に入った時の冷たい感じも無く、気持ちよくお布団に入れるのも良いですね！足元を温めるのが多いですが、お腹やお尻周り、首肩に当ててみるのも気持ちいいですし、循環も良くなるので、肩こりや腰痛にも効果がありますよ！
冷えることでお身体は徐々に不調になっていきますので、寒さ対策をしていきましょう！
【姿勢/骨盤矯正/骨格矯正/産後矯正/O脚/猫背/巻き肩】
店舗情報
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店舗名
- CURE整骨院
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代表
- 大嶋 伸
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院長
- 石川 勇人
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住所
- 〒152-0023
東京都目黒区八雲1丁目5-1 OLD NEWビル201号
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営業時間
- 火曜日13:00~21:00
水・金曜日9:00~21:00
土・日曜日9:00~19:00
※祝日は曜日通りの時間で営業！
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休診日
- 月・木曜日
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アクセス
- 都立大学駅から目黒通りに向かって徒歩２分
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TEL
- 03-3724-5111
営業時間
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