姿勢改善– category –
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- 正しい座り方とは？
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2023年9月13日 今回は正しい座り方のお話をしていきます。 【正しい座り姿勢とは？】 正しい姿勢で座るため…
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- 足を組むことで起こる不調
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2023年8月16日 今回は、デスクワーク中や座ってる時にやってしまう足を組む事による影響と身体へのデメリットのお話をしま…
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- ストレッチやれてますか？
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2023年7月4日 皆さん、ストレッチしてますか？ 今日はストレッチの重要性について書きたいと思います。 家トレ…
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- 姿勢が悪いと感じている方に向けて
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2023年6月27日 今回は胃腸の調子が悪い方で姿勢の悪い自覚があるような方に向けての内容になります。 その場合はも…
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- 股関節が硬い人は要注意！
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2023年6月24日 今回は、座り仕事によって股関節の柔軟性が失われ腰痛を引き起こすというお話をしていきます！ 腰痛…
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- 股関節が硬い人は要注意！
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今回は、座り仕事によって股関節の柔軟性が失われ腰痛を引き起こすというお話をしていきます！ 腰痛…
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- 院長 石川がJOYトレを継続してみての身体の変化
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2023年6月21日 今回は石川がJOYトレを3ヶ月やってみての身体の変化について共有させて頂きます！ JOYトレ：…
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- 身体が歪んでいると言われるあなた！
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2023年6月10日 あなたは周りから「歪んでるよ」って言われますか？ 職場や、学校、家庭などで人に「○○さん、身体…
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- 身体が歪む原因とは？
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2023年6月6日 今回は身体が歪んでしまう原因についてお伝えしますね。 原因は使うところと、使わないところのアン…
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- 身体の歪みについて
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2023年5月31日 今回は身体の歪みについてお伝えします。 身体の歪みとは？ その前に、身体はもともと真っす…
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- 身体の歪みについて
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今回は身体の歪みについてお伝えします。 身体の歪みとは？ その前に、身体はもともと真っす…
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- 体幹の筋肉が衰えると…
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2023年5月28日 こんにちは！ CURE整骨院の石川です。 今回は体幹の筋肉についてです。 この筋肉…
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