2025年5月25日 「座っている時間」長くないですか？ 日々のデスクワークや同じ姿勢での仕事で身体を固めてしまう方は身…
2025年5月13日 あなたは座って仕事をしていますか？ 特にテレワークの人は自宅から出ないだけで、 一日の運動量がかなり…
2025年4月8日 今回は正しい座り方のお話をしていきます。 【正しい座り姿勢とは？】 正しい姿勢で座るために、まず意…
