猫背– category –
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- 姿勢が悪いと感じている方に向けて
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2023年6月27日 今回は胃腸の調子が悪い方で姿勢の悪い自覚があるような方に向けての内容になります。 その場合はも…
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- 股関節が硬い人は要注意！
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2023年6月24日 今回は、座り仕事によって股関節の柔軟性が失われ腰痛を引き起こすというお話をしていきます！ 腰痛…
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- 身体が歪んでいると言われるあなた！
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2023年6月10日 あなたは周りから「歪んでるよ」って言われますか？ 職場や、学校、家庭などで人に「○○さん、身体…
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- 身体が歪む原因とは？
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2023年6月6日 今回は身体が歪んでしまう原因についてお伝えしますね。 原因は使うところと、使わないところのアン…
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- 身体の歪みについて
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2023年5月31日 今回は身体の歪みについてお伝えします。 身体の歪みとは？ その前に、身体はもともと真っす…
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- 身体の歪みについて
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今回は身体の歪みについてお伝えします。 身体の歪みとは？ その前に、身体はもともと真っす…
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- 疲労回復の決め手は背中の柔軟性です！
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2023年5月14日 今日は背中の柔軟性の重要性についてお話します！ 実はデスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとん…
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- あなたは「身体」動かせていますか？
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2023年4月18日 日々のデスクワークや同じ姿勢での仕事で身体を固めてしまう方は身体を痛めるリスクが高まります。 …
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- あなたは「姿勢」丸くなっていませんか？
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2023年4月11日 本日は姿勢が丸くなってるいる「あなた」に向けての内容です。 姿勢が丸くなって、猫背になるような…
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