腰痛– category –
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- 洗濯物を干すときに腰が痛いあなた！
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2025年12月19日 今回は腰痛についてお話します。 腰痛には様々なパターンがあり、腰を反った時に痛みがある腰痛のタ…
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- 「足首の硬さ」と「腰痛」の関係性
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2025年12月17日 【腰痛の意外な原因！足首が硬いと腰に負担が集中する理由】 こんにちは！ 都立大学駅から徒歩2…
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- 呼吸が浅いと腰痛が悪化する？
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2025年11月29日 皆さんは、普段の呼吸が浅くなっていませんか？ 実は、この“浅い呼吸”が、腰痛を悪化させる原因になる…
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- 股関節の柔軟性と腰痛の関係
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2025年11月18日 今回は、座り仕事によって股関節の柔軟性が失われ腰痛を引き起こすというお話をしていきます！ 腰痛…
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- 腰痛と股関節の柔軟性
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2025年10月26日 あなたは下に落ちたものを拾う時や洗面台でお顔を洗う時に腰の痛みを感じますか？ この動きで重要な…
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- 慢性症状改善に必要な３つのポイント
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2025年10月15日 治療をした後は調子が良いがその後また時間が経つと辛くなってしまう方が多くおります。 原因は大き…
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- 最近身体が硬くなっていませんか？
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2025年10月12日 みなさん、身体を動かせていますか？ テレワークが主流になり身体を動かせていない人がほとんどだと…
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- 股関節と腰痛
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2025年5月31日 あなたは下に落ちたものを拾う時や洗面台でお顔を洗う時に腰の痛みを感じますか？ この動きで重要なのが…
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- 腰痛について
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2025年5月21日 片側の腰に痛みがある方は、老化や疲労の蓄積という事も考えられますが、1番は姿勢の左右でのアンバランス…
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- 「背中」硬くなっていませんか？
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2025年4月27日 今日は背中の柔軟性の重要性についてお話します！ 実はデスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとん…
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