猫背– category –
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- 身体の歪みについて
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2023年5月31日 今回は身体の歪みについてお伝えします。 身体の歪みとは？ その前に、身体はもともと真っす…
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- 疲労回復の決め手は背中の柔軟性です！
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2023年5月14日 今日は背中の柔軟性の重要性についてお話します！ 実はデスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとん…
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- あなたは「身体」動かせていますか？
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2023年4月18日 日々のデスクワークや同じ姿勢での仕事で身体を固めてしまう方は身体を痛めるリスクが高まります。 …
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- あなたは「姿勢」丸くなっていませんか？
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2023年4月11日 本日は姿勢が丸くなってるいる「あなた」に向けての内容です。 姿勢が丸くなって、猫背になるような…
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