肩こり– category –
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- 首肩こりを改善するには？
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2024年12月21日 本日は首や肩が辛くなる原因の1部についてお話ししていきます！ 近年、スマホの普及やPC作業など…
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- 肩こりの原因とは？
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2024年12月4日 肩こりは長時間にわたって良くない姿勢を取ったり、パソコン作業が長時間続いたり、長時間料理を作ったり、…
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- 定期的に身体を動かすメリット
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2024年12月3日 みなさん、身体を動かせていますか？ テレワークが主流になり身体を動かせていない人がほとんどだと…
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- 慢性痛とは？
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2024年10月1日 慢性痛とは、長期間や断続的に感じる痛みのことで、肩こりや腰痛、ひざ痛などがあります。 その慢性…
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- 姿勢は良いけど肩が凝るあなたへ
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2024年9月21日 姿勢は見た目良いと言われるのに、肩凝りが慢性的にある方についてお話ししていきます。 バレエなど…
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- 姿勢は良いけど肩が凝るあなたへ
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姿勢は見た目良いと言われるのに、肩凝りが慢性的にある方についてお話ししていきます。 バレエなど…
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- あなたは「肩こり」ありませんか？
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2024年9月8日 皆さんの肩こりは改善していますか？ なかなか改善しなかったり、どんどん悪化してきていませんか？…
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- デスクワークで辛い首肩こりの原因とは？
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2024年2月20日 本日は首や肩が辛くなる原因についてお話ししていきます！ 近年、スマホの普及やPC作業などの時間…
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- ストレッチをしても柔らかくならないあなたへ！
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2024年1月30日 肩こりや腰痛など不調がある方はお身体のケアにどんな事をしていますか？ ストレッチや運動などして…
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- あなたの肩こりや頭痛の原因は？
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2023年12月26日 あなたの肩こりや頭痛の原因は？という事で本日のお話をさせて頂きます。 頭痛や肩こりでお困りの方…
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- あなたの肩こりや頭痛の原因は？
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あなたの肩こりや頭痛の原因は？という事で本日のお話をさせて頂きます。 頭痛や肩こりでお困りの方…
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- 猫背姿勢と代謝の関係性
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2023年12月22日 今回はなぜ姿勢が悪くなると代謝が落ちることになるのかお話します。 まず代謝を行うためには酸素が…
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